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Premier marathon : comment le corps et l’esprit réagissent-ils face au défi ?

Avez-vous déjà rêvé de franchir la ligne d’arrivée d’un marathon, sentant l’euphorie et la fierté vous envahir? Le marathon, avec sa distance officielle de 42,195 kilomètres (26.2 miles), représente bien plus qu’une simple course de fond. Il symbolise un défi…

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Matériel minimaliste : comment voyager léger sans sacrifier la qualité des images ?

Avez-vous déjà ressenti le poids accablant d’un sac photo rempli à craquer lors d’un voyage ? Imaginez-vous arpenter les rues pavées d’une ville étrangère, chaque pas alourdi par des objectifs, des accessoires et un appareil photo que vous finissez par…

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